20170331京都御苑 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 4月 27, 2017 2017.03.31一早9點造訪京都御苑和御所,以為有機會看看平安風格的朝廷之館和櫻花勝景,可惜櫻花還未盛開,參觀御所則需要事先預約 櫻花御苑是國民公園,是一般民眾的休憩場所,佔地65公頃 幾顆早開的已圍滿拍照人潮,大家都跟我們一樣早哩 天氣陰陰的,為了把握時間去下一個景點,我們只在廣場繞一圈就離開了 一整排的築地牆和碎石子地,即使穿著布鞋盡量輕巧施力,走在上面還是會發出窸窸窣窣的踩踏聲,應該是為了保安考量吧 園區內的樹其實也很有看頭啊,說不出的美 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
雞胸肉料理---辣炒雞丁 - 9月 06, 2017 不知道有沒有跟我一樣只愛雞胸肉的人 要外出聚餐 , 或者叫整桶炸雞 , 找我就對了 ! 饕客最愛的油嫩口感雞腿肉 , 我完全沒興趣 而被人嫌棄老柴的雞胸肉部位就交給我 , 各有所愛的世界最和平!哈! 身為這樣一個兒童口味的挑食怪咖 , 只好自己下廚 這道辣炒雞丁是我很常做且受家人歡迎的菜色 備料簡單 , 步驟也不複雜 怕辣味的人只要不將乾辣椒剪開 , 整支下鍋炒 , 既可增色又完全不辣喔~ <辣炒雞丁> 材料: 1.雞胸肉2塊 2.市售熟花生米2把 3.蔥/蒜/乾辣椒/ 4.橄欖油/黑胡椒/麵粉/醬油/米酒 /味霖/糖 做法: 1. 先醃雞胸肉:雞胸肉兩面撒鹽/黑胡椒 , 加點米酒後冰到冰箱至少30分鐘 2.從冰箱取出 , 灑麵粉在雞胸肉裡抓一抓 , 讓它形成粉漿裹在肉上 3.起油鍋 , 下雞胸肉煎 , 不要急著翻動 , 等肉顏色變白帶點焦黃 , 將肉塊翻面 4.肉塊翻面後下辣椒/切片蒜頭/蔥白下去一起煎 5.加入醬油/米酒 /味霖/糖 , 翻炒後加入花生米和蔥綠 , 蓋上鍋蓋煮1分鐘 6.盛盤上桌 #雞胸肉料理 材料我都沒有寫出用量 , 是因為我煮菜本來就主張隨性 標準化是市場的事 , 跟不出錯有關 , 跟愛無關 從每一次嘗試中 , 邊考量著家人的喜好和需要的營養 邊摸索找到自己喜歡的方式去累積經驗 是很美好的旅程 "家庭滋味"應該要有自己的版本 , 請放輕鬆盡情揮灑吧~~ 閱讀完整內容
蔬菜料理---小松菜炒木耳雞蛋 - 9月 12, 2017 這一~二年開始常在生鮮蔬菜架上看到小松菜 , 價格也不貴 , 像我今天在全聯買到的一包才15元~ (但蔥一包要 61元啊我的天) 因為對她感到陌生 , 又好奇想嘗鮮 , 之前試做過蒜頭清炒 、 清 燙後擠乾水分用醬汁涼拌 , 都蠻好吃的 , 這回先分享這一道家人最愛的小松菜料理~ 材料: 1.小松菜一包 2.木耳半盒 3.雞蛋2顆 4.橄欖油 、 蒜頭 5.調味料:鹽 、 米酒 、 雞粉 作法: 1.小松菜洗淨切段 , 木耳切塊 、 蒜頭切片備用 2.起油鍋 , 雞蛋打散入鍋煎 3.雞蛋半熟後加入蒜頭 、 木耳拌炒 4.加入調味料 5.最後加入小松菜 , 加一小匙水 , 蓋上鍋蓋悶煮30秒 6.翻炒一下即可盛盤 小松菜又稱日本油菜 , 鈣的含量 是菠菜的五倍、牛奶的兩倍, 高居綠葉蔬菜之冠。作法上可以當主角也可以當肉類配角 ,還可以入湯 。 這麼好相處的蔬菜 ,市場上看到時千萬不要錯過啊~~ #蔬菜料理 閱讀完整內容
涼拌料理---小黃瓜肉片 - 9月 06, 2017 夏天來不及做菜的時候 , 想要在30分鐘內吃飯 , 你需要能夠快速上菜的食譜~ 這道小黃瓜肉片 ,成本便宜 ,製作上亦不費什麼功夫 ,非常鼓勵敢吃小黃瓜的朋友試試!(我有二個害怕小黃瓜味道的朋友 ,連吃涼麵跟榨醬麵時都要把小黃瓜挑出來才吃~~~如果你也是還點進來看 ,那我推薦你可以剝幾片高麗菜 , 川燙過後取代小黃瓜 ,也很好吃 喔~) 自己做菜至少乾淨 ,不會吃到過期或混充的食物 , 讓家人在家裡吃飯 ,(飯後命令家人去洗碗盤)不是很好嗎~~ 材料: 1.小黃瓜二條 2.火鍋豬肉片一盒 3.涼拌醬汁:蔥白越多越好/大蒜2瓣切碎/薑泥一小匙/白醋/醬油/ 糖/芝麻油/豆瓣醬 做法: 1.先拿一個大碗 , 調待會兒要淋的涼拌醬汁 , 喜歡辣的就豆瓣醬多加一點 , 不敢吃辣的就加小小匙 , 調好後沾一點試吃看看 , 是你喜歡的口味嗎? 2.煮一鍋水 , 水滾後一片一片川燙火鍋肉片 , 熟了就取出 3.小黃瓜用刀背拍一拍(大力一點別客氣) , 然後用手剝成段狀 4.將肉片+小黃瓜放入盤中 , 淋上調好的醬汁 , 拌一拌 5.快速上桌 #涼拌料理 閱讀完整內容
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